遂昌县梅溪幼儿园
第十周食谱
（4月18日-4月22日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干湿、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一
早点：旺仔小馒头、牛奶
午餐：芝麻米饭、红烧肉炖黄豆、大白菜炒豆腐泡、紫菜虾皮汤
午点：绿豆粥
周二
早点：哈密瓜
午餐：香米饭、萝卜炖牛肉、黑木耳炒肉丝、西红柿鸡蛋汤
午点：葡萄干面包、豆浆
周三
早点：高钙奶饼干、豆浆
午餐：香米饭、红烧鸭肉、西兰花炒肉丝、冬瓜筒骨汤
午点：青菜肉丝面
周四
早点：香蕉
午餐：什锦炒饭、玉米炒肉丝、菌菇肉沫汤
午点：番薯
周五
早点：苹果
午餐：香米饭、红烧土豆鸡块、南瓜炒胡萝卜、丝瓜鸡蛋汤
午点：熊字饼干、光明鲜奶
温馨提示：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜式可能会有调整。
图文编辑：彭巧丽
联系电话：